2021-10-28-29（出红薯，静心，锻炼，告别）

28号跑了10公里

，这两天出了两天红薯 手上磨了好大的一个泡，两只手和一个

以后好好锻炼，远离心g，手机里的照片也全删了，太占内存了，留着没用